Cinch Shaklee - Kawal berat badan dengan bijak! Tiada lagi berat Yo-Yo..

Jom langsing, kurus dan sihat dengan Shaklee! 

Bagaimana? Ini jawapannya..

Personally, kini saya adalah pengamal tegar Cinch Shake. Saya minum Cinch sebab saya perlukan Cinch untuk ganti balik muscle yang cedera setelah hiking, weightlifting serta HIIT (High Intensity Interval Training) cer google kalau baru 1st time dengar. Sport Yoga pun saya buat.

Cinch ada 3 perasa Cafe Latte, Vanilla & Coklat. Vanilla & Coklat memanglah teramat sedap. remember Strawberry & Vanilla Milk Shake di McDonald's...yup, memang sesedap itu. Or more. Dats was past few years back.Sekarang memng dah TAK jejak kaki lagi dah kat McDonald's..eewww

Losing weight after delivering an angel in NOT dat easy. Good diet & exercise is very vital. Cinch adalah protein yang amat diperlukan oleh badan untuk mengawal berat badan serta pelihara muscle dari jatuh mengeleber setelah kurus.. Caranya? Protein membantu menaikkan metabolisme dan membakar kalori dengan dengan efektif. Of coz disertakan dengan senaman sekali yea. 

Cinch Vanilla is so versatile. Senang nak mix dgn juice or fruits. Ever think of Vanilla Cinch blended with dark chocolate? Mesti sedap kannnnn. Bila dah minum ni mesti tak crave benda lain dah..can u believe it..makan sedap, tapi masih langsing? Oh myyyyy..

My way of styling Cinch. Cinch Vanilla Shake mixed with Apple, Beet Root & Carrot (aka ABC Detox Juice)..full of fibres, protein loaded and of coz, yummy!

Imej from Google

Ni adalah set yang dapat membantui pengawalan berat badab secara berkesan. Berkonsepkan BAKAR ---> BUANG (DETOX) ---> BINA 

LECITHIN sebagai PEMECAH, OMEGA GUARD sebagai PEMBAKAR
Fungsi utama Lecithin adalah sebagai 'pemecah/pencair lemak' ataupun 'fat emusifier'. Apabila Lecithin 'bertemu' dengan lemak lemak degil, ia akan 'memecahkan dan bercampur/bergabung' dengan lemak-lemak tersebut dan seterusnya membawa ia keluar. Tahukah kita? Lecithin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian. Pengambilan Lecitin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan. 

ALFALFA sebagai agen DETOKS

Supplemen yang disyorkan untuk detoks adalah Alfalfa.

Kedua-dua suplemen ini berfungsi merangsang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita. Yang paling penting ia semulajadi

kenapa perlu Detoks??

Detoks adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selain untuk mengelakkan dari masalah kesihatan yang serius, detoks juga memastikan vitamin/supplemen diserap dengan lebih sempurna.

Sekiranya organ yang terlibat dalam penyerapan vitamin seperti usus mengalami masalah, kemungkinan besar vitamin tidak boleh diserap dengan sempurna.

BINA dengan CINCH

Kandungan dalam Cinch diperkaya dengan Leucine dan ianya dirumus khas untuk membantu anda memecahkan kitaran diet yo-yo.

Untuk setiap hidangan Shaklee Cinch, anda akan mendapat:

• 24 gram protein, 
• 24 jenis vitamin dan mineral penting dan 
• 6 gram serat larut

Kebaikan Cinch Shake

• Rendah Indeks glisemik = 22; sesuai untuk pengidap kencing manis di mana membantu mengekalkan tahap gula dalam darah yang normal dan memberi tenaga yang konsisten.
• Powered by Leucine untuk memelihara otot semsas anda menurunkan berat badan
• Mengandungi 24 gram protein untuk setiap hidangan membuatkan anda merasa kenyang
• Kandungan serat yang tinggi = 6 gram serat setiap hidangan
• Memberi 35% atau lebih Nilai Harian 21 vitamin dan mineral penting
• Dihasilkan dari soya bebas GMO (Non GMO Soy)
• Tiada perasa tiruan, warna atau pemanis.

Dari kajian klinikal, Cinch membantu menghilangkan lemak yang terdapat pada otot dan dengan bantuan Leucine, akan membina otot dan mengekalkannya dalam bentuk jisim tanpa lemak. ilangkan lemak yang terdapat pada otot dan dengan bantuan Leucine, akan membina otot dan mengekalkannya dalam bentuk jisim tanpa lemak (lean muscle). 

So, berat Yo-Yo memang tidak akan berlaku hehehe :p

So faham kan, kita dapat langsing/kurus dan sihat, cantik, cergas, happy pada masa yang sama?
Kadang-kadang pernah kita jumpa orang yang kurus tapi stress, tertekan, moody..kesian!!

Sesiapa yang ingin try Cinch nie boleh dapatkan dari saya 

Hameem
010-9821834 

saya pos ke seluruh Malaysia.

Juicing! Another passion..

Hola, heppi Wednesday!

I Love Juicing ! Thats all i can say. Saya start juicing almost 2 years ago. These are part of my juicing photos yg i managed to take. Memang ada ups and downs during the journey itself. Most of the times its the excuses that refraining you from doing it. Ie tak sempat nak cuci juicer, takdak masa, buah tak fresh, tak de variety sayur etc etc etc. The point is kalau MALAS memang end result pun nampak malas :P

Watermelon & Chia Seeds + Vivix. Sometimes i like to add supplement to my juices. Chia seeds nowaday is a must.

I even add Cinch Vanilla Shake to my juice--here Watermelon & Carrot juice

Avocado smoothies - yummy!

ABC Juice (Apples + Beet Root + Carrot) + Mandarin Oranges

Detox Juice aka Blood Juice

You might wonder why juicing it? Why not just eat it? Answer: WHY NOT? Hehe..

Dengan juicing, zat atau nutrient yang terperangkap didalam fiber buah atau sayuran itu dapat diekstrak sepenuhnya. Contohnya beta carotene di dalam carrot dapat di perolehi sepenuhnya 100% dengan juicing. tapi bila carrot di makan hanya 1% beta carotene yang dapat dicerna oleh badan. So, dats why dengan juicing badan mampu menyerap nutrient/ zat dr sayur dan buah dengan lebih bagus. 

Aside from this, i also take supplement. Of coz dari Shaklee sahaja..I believe Shaklee adalah antara supplement yang semulajadi selamat dan of coz berkesan. Sama seperti juices saya di atas, tiada bahan pewarna, tiada bahan pengawet atau bahan pewarna. 

Oh ya! one thing nak highlight is dat..sadly my juices are not organically grown. Biasalah..sayur2 ditanam secara komersial dengan tujuanuntuk dijual memanglah bukan Organik. Soon, saya bakal dapat menuai hasil kebun organik saya from My Edible Garden Project (another passion..berkebon) jadi mungkin saya dapat merasai organik cucumber juice or tomato juice from my garden..who knows? In sha Allah.

By da way...since my fruits and vegetables is not organic and fully loaded with chemical (i hate to say this...sobsss) I soaked 'em in Basic H  untuk buang segala bahan kimia/wax yang telah disembur dan lekat di sayuran & buah buahan. Basic H Organic Super Cleaning Concentrate adalah pencuci biodegradable dan tidak bertoksik pertama dicipta pada tahun 1960.

Basic H 

Bubble bath in Basic H

If any of you ad resipi juicing, mind to share it with me? Tq

Till then, ciao!

MEAL SHAKE....so yummy!

Well..well..well..so this is it! Promosi MEAL SHAKE BUY 3 FREE 1 September 2014.

Every month Shaklee akan buat promosi untuk produknya. Contohnya last bulan Julai lepas promosi BUY 6 FREE 1 untuk VIVIX. Then last month (Ogos) GLA COMPLEX BUY 6 FREE 1 dan bulan ini ada double promosi ---> MEAL SHAKE BUY 3 FREE 1 dan COLLAGEN BUY 6 FREE 1

Wowww...baiknya Shaklee ♥♥♥

So, sapa2 yg menjadi pengamal tegar Meal Shake & Collagen memang happy sakan lahh. Mana taknya..si anak sihat, si ibu bertambah cantik.

Antara kebaikan Meal Shake adalah:

• Membekalkan 19 dengan vitamin dan mineral perlu untuk tumbesaran yang normal
• Menambah selera makan anak
• Anak tak mudah kerap jatuh sakit
• Membekalkan tenaga tambahan terutama bagi anak-anak yang berpuasa
• Mengatasi masalah sembelit kanak-
• Sebagai cara untuk menambah berat badan anak
• Kaya dengan kalsium, magnesium dan vitamin dan protein untuk perkembangan tulang yang sihat
• Meal Shake Shaklee sangat mudah diberi kepada anak-anak kerana boleh dibancuh dengan susu formula kerana rasa french  vanilla dan teksturnya seperti susu tepung 
• Meal Shake rendah lemak dan glisemik jadi anak anda tidak akan jadi obesiti
• Sesuai untuk anak-anak yang obesiti kerana beri rasa kenyang yang lama
• Meal shake merupakan makanan untuk otak yang bijak juga kerana mengandungi kolina, kalsium dan protein

So, ibu  mommy mama ummi termasuk abi ayah daddy papa...jom mainkan peranan anda. Anak-anak pun perlukan supplement untuk mengharungi hari-hari mereka yang sibuk dan mencabar. Anak-anak pun melalui fasa penat, kecewa, stress sepanjang hari mereka. Hanya bila tubuh anak ditambah dengan zat yang cukup baru anak merasa gembira cergas dan ceria.

Pernah dengar orang dewasa craving for chill pill atau vitamin gembira? Vitamin itu jugalah yang anak-anak kita perlu.

Jom bertindak sekarang..anak-anak tanggungjawab kita. Anak heppi, parents bahagia :) :) :) :) :)

Nak try Meal Shake?

Saya sedia membantu anda, walau dimana jua anda berada..im at your service. 

sms/whatsapp 019-4392394/ 010-9821834 (HAMEEM)

PROMOSI BULAN SEPTEMBER 2014 - BUY 3 FREE 1
sambil beli utk guna sendiri, dapat beramal jugak. sila refer kat poster di atas yea.
so, nak beli promosi ini terus atau nak beli satu atau 2 canister boleh jer.
satu canister bertahan untuk hingga 2 bulan..depends dgn berapa orang nak makan Meal Shake nie

Nie antara kebaikan untuk org 2 dewasa penggamal Meal Shake..kulit jadi cantik & glowing (teruja!)
Meal Shake nie sumbernya adalah susu lembu, so..sesiapa yang tak lalu nak minum soya, alternaltively boleh amalkan Meal Shake. Sesiapa yg tak pandai nak telan supplement spt Vitalea pun dicadangkan mengambil Meal Shake kerana meal Shake nie dalam bentuk serbuk dan dibancuh dgn  minuman kegemaran uols. So, sesuai sangat untuk warga2 emas macam datuk atau nenek kita yg tak mampu nak telan pil banyak2

Sangat sesuai untuk si picky eater..bila minum Meal Shake memang akan berselera makan 

Meal Shake juga amat nsesuai digabungkan dengan ESP & Performance Drink. Saya sendiri amalkan kombinasi ini terutamanya semasa berpuasa. Dah rasa kesan positifnya gerenti jatuh cinta

Pilih makanan Sunnah atau yang bukan?

Banyak opinion atau pendapat yang saling bertentangan berkenaan dengan Makanan Sunnah atau makanan yang bukan Sunnah.

Secara spesifiknya...buat apa makan supplement dari Shaklee. Makan aje makanan Sunnah! Ramai yg kata macam ni...(pengalaman org Shaklee nie)

Statement macam di atas tu memang tidak sama sekali merisaukan saya...tapi masih ramai yang berteka-teki atau jadi punca masing2 nak jadi keyboard warrior di alam maya (huarghhhh boring...ngantok!) Agaknya kalau dibawa ke meja rundingan mesti ada yang main2 campak kerusi bagai kan...

Kepada yang tak tahu, tak pasti, tak nak ambil tahu selama ini..jom baca this article from IKIM. Tak usah gaduh2 lagi yea. AGREE TO DISAGREE!

Klik http://www.ikim.gov.my/index.php/ms/artikel/8828-memecah-dimensi-makanan-sunnah-dan-realiti-hari-ini?utm_content=buffera5e2e&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Sebenarnya aku....

Saspensss...

Memang saspen.

Nak bukak cerita pasal diri sendiri memang agak mem-blushingkan..kan? Itu sayalah. Tak sure pulak dengan korang. Nie nak share sedikit2 pasal my passion & obsession. In real life Im a lawyer, kerja sekarang and in sha Allah till forever. An advocate, a litigator...for good cause (bukan hanky panky lawyer yea)

Di alam maya, im also an advocate. Health advocate- at least itu yg saya percayalah.Well, dont expect me to write legal opinion here, or expect me to answer your queries about 'what if' cases or 'this is not my case, im actually asking on behalf of my friend..' type of question. Kalau uol nak service lawyer2 nie, uol can go to my office we discuss there and open file if i agree to take up your case! (hehehe..garang).

Health advocate. Im a health concious person. What's to eat, what's not. Organic or non organic which one to choose..supplement apa yg terbaek, nak exercise turunkan berat badan macam mana..haa..these type of question, im willing to answer. Bukan sebab saya terer ya..tapi sebab saya ada ilmu dan pengalaman, so...harus kita kongsi okayy.. bukan bermakna saya yg paling tahu, tapi sebab bila kita ada ilmu, info kita kena share. Moga jadi saham utk kita di akhirat kelak. Pernah saya jumpa seorang Cina Non Muslim...katanya "saya tak kisah utk share anything yg baik especially tentang kesihatan kepada org lain..walaupun kita baru kenal, tapi bagi saya ..saya rasa bersalah jika tak share, mana tau dapat tolong org yg tengah sakit. saya tahu jika saya share dengan mereka saya pun dapat PAHALA"..see? point Amoi nie ialah..benda baik harus dikongsi. rasa bersalah kalau tak kongsi dengan org lain. Pastu..dia faham pulak konsep pahala nie..so, kita amacam?

So, kat sini nanti..jom kita share2 ilmu. jangan simpan sorang2 je..tak baik tau. Kedekut..gelap kubur nanti. 

Saya banyak sangat kumpol2kan info dan share di FB ..tapi dengan timeline yg kejap2 update..kejap2 upload gambar selfie, tambah lagi dengan ditag oleh penjual periuk belanga,biji benih, tudung, lingerie jubah segala...memang susah nak cari & baca balik ..at least kalo disini, senang jer browse2..yelah blog ibarat diary teman sejati gittu.ahakss..

So, indulge. My main awesome supplements adalah SHAKLEE. 
Jangan skeptical pulak..'eleh...banyak sgt dah blog2 Shaklee nie'..haishh..korang tak tau, bila dah jatuh cinta macam nilah..Shaklee sentiasa dihati. Moga2 anda bakal 'teracun' nanti..Aamiiinnn ♥

WHO AM I?

weird rasanya tetiba muncul di arena blogging..sigh..a man got to do what a man got to DO!

siapa saya tak penting...namun saya sangat berhajat untuk berkongsi ilmu (erm...byk sangat ker ilmu??) okayy..bukan ilmu..tapi more to cerita & pengalaman tentang supplement aka vitamin serta kesihatan. 

maybe...akan diselitkan dengan cerita2 panas (hekeleh...ingat nie penmerah penbiru beautifulXX blog kerrr..tak kuasa!)..okay ..maybe akan diselitkan dengan cerita2 biasa yang boleh buat uol tido..zzzz (bla bla bla)

apapun, stay tune yea (feeling like talking to myself again)..:(

Muqaddimah

Assalamualaikum....a new beginning!

After a while (bertahun-tahun actually)..here i am. Starting from scratch!

Well, siapa pun anda di masa lalu (even yesterday) or apa pun yg telah berlaku & berlalu..lupakan. Jom bina diri yang baru...Bismillahirrahmanirrahim ♥